散歩道にて


仕事が減ってしまったので、家にいることが増え
思いっきり運動不足になっているので、ちょっと散歩に行ってきました。

名残の桜があるといいなあ、と思いつつ
緑道という名前の散歩道へいくと
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八重桜がちょっと残っておりました。
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はじめの2枚と、後の3枚は場所が違います。
この緑道、なぜかまだ残っている椿があったり、(あ!写真撮るの忘れてた)
日当たりによってかなり花のようすは違うんだな、と実感してきましたよ。
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# by gabefunyaa | 2017-04-22 11:48 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

春の嵐の後

ソメイヨシノは、ほとんど葉桜になりつつあるのですが

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いつもここへ載せている枝垂桜の近く、ちょっと見上げたところにある
この白い桜(おそらく、オオシマザクラかな?)
は、まだまだ見ごろという感じでした。

歩き遍路に使うつもりで購入したものの、
実際に使ってみると自分にはサイズが大きく持て余していた菅笠をもらってくれる人を見つけました。
帽子かぶってリュック背負ってという
ロングトレイルスタイルのほうが私にはあっているようです。
あ、ここしばらく歩いていないので、体を作りなおすために行動しなきゃなりませんな。
今なら1日5キロがいっぱいいっぱいかもしれないので(汗





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# by gabefunyaa | 2017-04-19 11:32 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

今度は EMSの偽不在通知メールが来たよ!!

こんな文面のメールが来ました。

拝啓

配達員が注文番号( 164008710415266 )の商品を配達するため電話で連絡を差し上げたのですが、つながりませんでした。

従ってご注文の品はターミナルに返送されました。

ご注文登録時に入力していただいた電話番号に誤りがあったことが分かりました。

このメールに添付されている委託運送状を印刷して、最寄りの郵便局 - 日本郵政取り扱い郵便局までお問い合わせください。

敬具

EMS(国際スピード郵便) - 郵便局 - 日本郵政


該当する郵便物があるかどうか、公式HPの番号通知で調べたら「該当するものはありません」とのこと
(クロネコヤマトの偽メールの時と似てるけど、
クリックさせるんじゃなく添付ファイルを開かせるので余計にたちが悪いわ!!)



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# by gabefunyaa | 2017-04-18 16:40 | 迷惑メール | Trackback | Comments(0)

今年の桜もぼちぼち終わり

思いのほか気温も上がらず、
激しい雨も降らなかったので何とかもっていましたが、
そろそろ桜も終わりのようです。
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また、来年を楽しみにしますかねえ。

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# by gabefunyaa | 2017-04-15 22:26 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

新しい生活のペースはつかめてきた


仕事をやめて(というか、契約更新してもらえなくて)
あれこれ走り回って、
想定外の仕事を始めたばかりでありますが、
生活のペースはなんとなくつかめてきました。

仕事の内容にはなれるまでにどれくらい時間がかかるのか、
正直なところ全く想像すらつかないのですが(苦笑)

今まで、週5-6日
土曜日も含めて外へ仕事に行っていたのが
週3日になった
というのがすごく大きいです。
新しいこと(整理収納アドバイザーそのほかの資格取得に向けた勉強)を
始めようとしてたところだったので
正直、このくらいのペースの仕事でないと、
どちらもできないよな、という感じではあったのですが。

在宅仕事のほうは、
まだ通常量が来ません。
(量が少ない状況が続くとどんどんスキルが低下するので
内心、焦っております)
手書きの仕事なので、
この機会に、ボールペン字のお手本(かなり前に買っていたけど手つかずだったもの)を
活用して
字の練習をしています。
このお手本が終わったら、また次のパターンのを買って練習をつづけなきゃな、という感じでもあります。

この3月で契約切れになったところよりも、
その前の3月で契約切れになったところのほうが
正直、後味の悪い契約の切られ方で
この一件でかなり精神的にやられていたのが
1年間でずいぶんマシになりました。
あの直後には、こんな想定外の仕事を引き受ける気分的余裕はなかっただろうな、と
契約切られちゃったとは言え、
3月まで1年間お世話になっていた職場には
正直、感謝の気持ちのほうが大きかったりします。
凹んでいたのが、ちょっと元に戻りましたので。

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# by gabefunyaa | 2017-04-15 08:42 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

モノを減らす:実践のコツ(5) 収納スペースには要注意


収納スペース(作り付けの扉付きの棚)が、現在住んでいるマンションにはたくさんあります。
本以外のものの大半はこの中に納まっているわけですが
何が入っているのか、
扉付きの棚であるので、
意識して確認しないとわからなくなります


整理収納アドバイザーのテキストに書いてあった
スタンバイ領域のモノの筈が
プロパティ領域のモノになってしまう罠

なのかもしれません。
さっきごそごそしたら
・しまいっぱなしになっていた喫煙具セット
(灰皿は実家で使う可能性があるのでそっちに移動することに)
・存在を忘れていたポータブルCDプレイヤー
(これ、CDと一緒に実家へ持って行くと長期滞在中に退屈がしのげるな)
・存在を忘れていた予備の蛍光灯
(リビングの片隅に予備の蛍光灯を置いているので、そちらにまとめることに)
そして、
使いようのないもの=スーツを買ったときについてくる収納用の袋を溜め込んでいる袋
が出てきました。
スーツを買ったときについてくる収納用の袋
は、すぐに燃えるゴミに出しました。

モノを減らすには、溜めこんでいるもので使えるものから使いきらなきゃいけませんね。




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# by gabefunyaa | 2017-04-09 20:05 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

垂れ桜

ちょっと前
天気の良かった日にガラケーで撮影しました。
ガラケーのカメラって、天気悪いとどうもいまいちなんですよ。
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ひょっとしたら、この週末の雨で散ってしまうかもしれませんが…

場所はJR伊丹駅の西側、有岡城址との石碑のところです

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# by gabefunyaa | 2017-04-06 12:13 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

モノを減らす:実践のコツ(4)紙媒体書籍・雑誌との付き合い方 その1:自宅の本棚

今は電子書籍ってものもあるわけですが、本に親しみ始めてからの年月の長さもあって
私が購入するのは主に、紙媒体の書籍・雑誌です

楽しみのために買うもの
必要に迫られて買うものに大きく分けられます。

必要に迫られて買うものというのは
仕事のための準備・スキルアップのために買うものというほうがいいかもしれません。
これ、本業(というか主たる収入を得るための外での仕事)でやる内容が
毎年のように変わるので
いつでもすぐに取り出して使えるように準備しておかないといけないので
使わない分はしまい込む→使うことになったら出してくるの繰り返しであります。
さすがに、内容が極端に古くなった場合には捨てますし
同じ資料がたくさんになったときにも捨てる
という管理の仕方です。

楽しみのために買うものについては
ルールとして、
「読み返しそうにないものは買わない」ことにしています。
つまり、いわゆる積ん読はあり得ない
書籍と雑誌ではちょっと事情が異なります。
どちらも総量規制、使わなくなったら(使う頻度が小さくなったら)棚から取り除きます。

雑誌に対する方が扱いはシビア。
そう、資源ごみに出してしまうんです。
さすがに思い入れのある
野球関連や相撲関連のものは廃棄できずしまい込んでるんですが
なぜか仕事のための箱の中に間違って
かなり前〔平成18年〕の
安馬と稀勢の里が表紙になっている雑誌があったので
正しい箱に入れ直しました。
それ以外の生活雑誌・女性雑誌は
情報を読むためのものと割り切って考えて
駅で取ってくる鉄道系フリーペーパーほどの頻度ではないにせよ
情報が古くなったものから廃棄処分にしています。

書籍は、よっぽどのことがない限り廃棄にはしません。
以前は
たもかく さんに送料を自己負担して送っていたのですが
送料の負担が経済的にきつくなってきたので
古本を買いとり、指定団体に寄付するという仕組みを利用しています
自宅まで取りに来てもらえる
送料がかからない
というので気楽に利用できます。
以前、小平市に住んでいた時には
東村山市社会福祉協議会「なごやか文庫」さんに自宅まで本を引き取りに来てもらっていました



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# by gabefunyaa | 2017-04-02 19:10 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

勧められたので参加申し込んでみた

整理収納アドバイザー2級認定講座に行ってきたときに
仕事として使うには1級の取得が必要で、
1級の試験のときの参考として
整理収納アドバイザーフォーラム2017に行っておいたほうがいい
とのおすすめがあったので
参加を申し込んできました。

コンペティションが勉強になるとのこと。

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# by gabefunyaa | 2017-03-30 20:58 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

なんちゅうオチやwww

高卒認定試験受けるようなクラスタの子の学校にお仕事に行くことになったんですが
本来希望していた簿記じゃなく
なんと
ほとんど経験のない 英語
(考えようによったら今後、塾講師としてやっていくにはプラスになるよな!)
なんで
早速基礎英語などのラジオを聴き始めて新しいお仕事に備えますよー!


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# by gabefunyaa | 2017-03-29 10:57 | あれこれ | Trackback | Comments(2)

さてこの2段ベッドを

息子たちが使っていたものなのですが、
1人だけで部屋を使うとなると、かえって邪魔ということで
何とか処分したいなという話が出てきました。
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ジモティーというサイトを覗いてみると、
比較的お近くで2段ベッドがほしい
という書き込みがあったので連絡とってみました。

この方で決まらなければ「あげます」という形でジモティーに投稿しようかな?
と考えています。

というのも、
我が家のあたりでは
粗大ごみは有料(まあ、どこもそうなんでしょうが)
しかも、事前にシールを買ってというのではなく、
平日に担当者に来てもらって立ち合いの上で
なので結構面倒なんですわ。
うまく貰い手がつくといいのですが…。
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# by gabefunyaa | 2017-03-28 21:11 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

整理収納アドバイザー2級認定講座に行ってきた

先日 行ってきた講座ですが
こちら

の書籍をもとに説明していただき
終わり近くにグループワークで
仮想お片付け(押入れをクローゼットとして使ってるけどうまくいってないのを改善する)
というのをやりました。

で、この本と出会って一番「なるほどなあ」と思ったのは
モノと人との関係:基本領域図の
プロパティ領域という概念でした。
「所有」「ただ持っているだけ」
プロパティ領域が広くなるのは
モノの量が非常に多い場合
とりあえず片付けるために、収納スペースに詰め込んでしまう
一度こうなってしまうと、このパターンから抜け出すことは難しくなります。
実際には、…倉庫スペースの拡大、…など、
必要か不必要かの基準が甘いとどんどん収納スペースが増えていくのです。


ええっと、私が悪戦苦闘している実家
プロパティ領域のモノで埋め尽くされてるわけであります。
収納で大切なラベリングはしてあったりするのですが、
モノがあんなに多かったら誰がラベリングを見るんだ?!
という話です。
前々から思っていた
うちの母親は「収納上手の整理下手」なんだろうな、というのが確信に変わり、
この後片付けてどうすればいいのかの方向性も見えてきました。

これだけでも、高い費用をかけて参加した価値はありましたね。
整理収納アドバイザーについては ハウスキーピング協会のHPをご覧ください。

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# by gabefunyaa | 2017-03-28 18:58 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

モノを減らす:実践のコツ(3)衣類との付き合いかた

ガラケーの写真なもので微妙にピントがぼけていますが
このクローゼットの左半分(写っている範囲)に
私の衣類のだいたい半分があります。

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だいたいシーズンオフのものは全部畳んで
棚の最上段に布製の衣装ケースに入れて収納。
ただし、めっちゃしわになりやすい素材のものは
シーズンオフであってもクローゼットにつるしたままになっています。

どうも、針金ハンガーだとちゃんと扱う気にならないようなので
実家からまともな木製のハンガーを持ってきました(苦笑)
ここ2-3年の間に新しく買ったものは
フェイクファーがちょっとフードの飾りについているパーカーっぽいコートだけかな?

ON職場にはスカート
OFF自宅そのほかではパンツスタイル
ということになっています。
自分で買ったものがだいぶ増えてきましたが
私よりもちょっとサイズの小さい母がかつて着ていたものを
着倒しているほうが多いかもしれません。

ここに入っていない、もっとカジュアルなものと下着類は
押入れダンスの中に畳む、というよりも丸めて突っ込んで利用しています。




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# by gabefunyaa | 2017-03-26 20:15 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

報道への疑問

在庫処理で薬を投与…患者6人に、通常の8倍も- 記事詳細|Infoseekニュース


問題となっているのは、
主治医に相談せず、パーキンソン病の治療薬「レキップ」の錠剤(2ミリ・グラム)を統合失調症などの患者6人に投与するよう看護師に指示し、複数回、飲ませた。
と、いうことのようなんですが、
精神科に通院しているうちの家族、
震えが止まらない(正確にいうと、足をガタガタ揺らせていないと気が済まない)状態になるときがちょくちょくあり
今のクリニックに転院する前だったかな?
震えを止める
という目的で飲んでいた薬が
パーキンソン病の治療薬だったんですわ。
期待したような効果が出なかったので止めたんですが、
ひょっとしたら、同じような癖がある患者が多くて
過剰にパーキンソン病の治療薬を購入してしまってるのかもな
あるいは、投与された患者も、過去にうちの家族と同じいきさつで服薬してたんかもな、と。

まあ、余分に薬飲むってのは肝臓に負担がかかるんでお勧めはできませんけど、
「本来は必要ない」といっても
QOL向上に役に立つケースのある薬であるということが抜けてたんで
一寸引っかかりを感じました

マスコミの報道って、鵜呑みにしちゃいかんですな。
情報ソースの一つ、と思わなきゃならない気がしております。
ちょっと

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# by gabefunyaa | 2017-03-17 08:29 | テーマトーク | Trackback | Comments(2)