これはひょっとしたら

この2-3日体調が悪い(というか疲労感がものすごい)のですが

運動不足

が原因なんじゃなかろうか、という感じがしてきました。

家にいて在宅仕事するくらいだもんな、本業が休みだと…

12月には1日30kmの行程で歩き遍路に行くことだし、
ボチボチ気候もマシになってきてるし
時間をうまくやりくりして
筋トレや散歩をすると改善するかな。

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# by gabefunyaa | 2018-09-17 12:16 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

こちらは無事に復旧しましたが、北海道[びっくりした]

今朝起きた6時の時点ではまだテレビもインターネットも復旧してなかったので
ラジオをNHK第一に合わせてスイッチオン

え?
北海道で地震?
しかも震度6強って・・・

午前中に行ってる仕事から帰ってきたら
テレビもインターネットも無事復旧してましたが
同じ市内でも
まだあちこち停電からすら復旧してないところが残ってる有様
もちろん、
大阪周辺の近隣の市町の状況は似たり寄ったり

そこへ加えて
北海道胆振地震 最大震度7
なんてのが起こってしまってるわけで

ええと、未明の地震だってことで阪神淡路を思いだしたり
以前、実家が台風23号で床上浸水して
片付けに追われてたら 中越地震が発生して
東京キー局からくる報道は全部そっちになっちゃったこと思いだしたりして

ぐったりしております

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# by gabefunyaa | 2018-09-06 21:42 | 天変地異 | Trackback | Comments(0)

参ったなあ

朝は復旧していたインターネット、午前10時30分頃からふたたび不通になってしまった。
ずっと使えるだろうと思って油断してたわ。
困っています。

# by gabefunyaa | 2018-09-05 17:29 | 天変地異 | Trackback | Comments(0)

台風21号(電気頼みの生活だから)

滅茶苦茶サイズの大きい台風21号、
昨日、
足早に近畿地方にやってきて去って行きました。

午前中はいい天気
まだスーパーも空いていたので
ちょっと買い出しに
(後で思えば断水に備えて飲料水買っておかなかったのは大ミスだった)

昼くらいから風雨ともに強まり、
ピークは2時くらいだったのですが
窓ガラスは大丈夫か、
おい、マンション揺れてるやんか
という凄まじさながら
特に何も飛来してくることなく終わったのはいいんですが

何度かちらちらと停電と復帰を繰り返してるな、と思ってたら

こらあかん、復帰しない

当然のように
使ってるプロバイダがアカンのか我が家の中がアカンからなのか
PCからのインターネット接続もできなくなり、
マンションなので
電気ポンプでくみ上げてる水が供給されなくなり
水洗トイレが使えない事態に!!
むろん、冷房も使えなくなりましたし
冷蔵庫の中には生もの入ってる・・・

アウトドア用のヘッドランプつけて家の中をごそごそ
ラジカセに使う単2電池(6本必要)
すぐに目につくところにあったのが2本、
棚の中の懐中電灯に確か2本入れてたよな、そのそばにもあったよな
というので必要な数を確保
すばらしいことに全部同じメーカーの同じ商品

手回しで明るくなるライト
同じ棚の傍に入れてたのでそれも出して

ヘッドランプつけて
都市ガスは使えてたんで
豚肉炒めて、
器にアルミホイルでカバーつけてそこに盛り付け
断水前に作っていた具だくさんの汁は
使い捨て食器が紙コップしか見当たらなかったので
紙コップに盛り付け
割りばしも用意して
主食には食パンかじって何とか夕食

何でこんなもの置いとくんや?
と夫に言われ
断水した時に簡易トイレに使うから
と答えた
息子たちのトイレットトレーニングで使っていた紙パッドの残り
活躍するときがやってまいりました。
大きめの袋の中に紙パッドを入れたものを洋式便器にセット
パッドめがけて排泄すれば吸収して固まるので
幼児に使用した時と同じくゴミに出せます

何と、道はさんだ隣りの公共施設には電気が来てるという
まだらな停電状況になっていたので
雨が止んだ後は
11階から下まで階段で降りて
公共施設に行ってトイレして
また階段を上がって登ってくるってことも数回やりましたが
・・・あれはバテますわ。

なんとか午前3時ころには複電してたんで
そこから冷房も使えトイレも使えるようになりました。

真夏の停電・断水はきついなあ

見た目なんともない状態でもこんなにきついのですから
浸水や損壊した家で停電・断水になったら
心身への負担とんでもなく大きいなあと痛感しました。





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# by gabefunyaa | 2018-09-05 09:59 | 天変地異 | Trackback | Comments(0)

別ブログ立ち上げました

このテーマに関しては、別ブログ作ってそっちに書いていくことにしてみました。
ボチボチ、そっちへ過去ログを再投稿したり、あれこれ工夫しようと思います。

快適な生活のためには日々の維持活動(= #お片付けノート )のほうが
一気に片付けるやり方よりもいいよな、
と思っております。


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# by gabefunyaa | 2018-08-27 23:32 | お片付けノート | Trackback | Comments(0)

耐震診断をお願いしたのはいいんだが…


旧建築基準法で建てられてる木造建築の耐震診断
無料で受けられる制度を
多くの自治体がやってまして、
実家のある市でも実施してます。

んで、
昨年申請して みてもらったんですが
母屋、最低ランク

で、「建て増し部分は構造的に別だから」と言われ
市役所に再申請に行ったら
登記上存在しない幽霊建物だった(苦笑)
「昔の建物にはよくあることなんで…じゃ、診断受けられるようにしておきますね」
とのありがたいお言葉をいただき受理してもらい

前回お世話になった
建築士さんから昨日電話かかってきて
23日の木曜日
午後1時を夫、指定して現地に行ってくれるのはいいんですが

ダブル台風絶賛接近中

23日の午後って最接近じゃないんかい

おい、帰ってこれるんかい〔JRは簡単に運転取りやめるぞ〕

濡れたら困る品物、
忘れずにちゃんと2階に上げて帰ってきてよな…

うちの実家
ハザードマップの推定最大浸水5mなので
台風接近してるときに居ていい場所じゃないです、ええ。



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# by gabefunyaa | 2018-08-21 07:32 | 天変地異 | Trackback | Comments(0)

出雲そば 一福

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大好きな天ざるでお昼ご飯

# by gabefunyaa | 2018-08-02 22:19 | Trackback | Comments(0)

最終日

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# by gabefunyaa | 2018-07-22 12:42 | Trackback | Comments(0)

ロープウェイ乗りまくり他

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朝一に白地の宿から池田のダム上バス停迄歩いて野呂内行きのバスで箸蔵ロープウェイ前下車。ロープウェイで往復。白地目指して歩いてたらバスの運転士さんにピックアップされた。
白地から車道で雲辺寺へ。10時30分位に上り始めたけど、心拍数が上がったり足が進まなくならないように少し進んでは休憩してついたら14時頃。
14時45分のロープウェイで下りて萩原寺へいったはいいが、宿迄上り返すのにとんでもなく遠回りを選んでしまい、さらに激しいにわか雨を2回食らってずぶ濡れになりました。

# by gabefunyaa | 2018-07-20 20:04 | Trackback | Comments(0)

別格20霊場、仙龍寺と椿堂

メインの道をちょっと外れたところに前日の宿があったので
せとうちバスに乗る為伊予三島駅に戻る道がわからず弱る。
人に道を何度も尋ねながらなんとかたどり着く。
なんとか新宮行きに乗り堀切トンネル口から歩く。
途中に小さな落石あるけど通行に支障なし。
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椿堂には昼頃になるはず、と仙龍寺の納経所の方に言われて、実際そうでした。
へばっていたため、椿堂の納経所の方に心配されてしばらくベンチで休憩。
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フラフラながらなんとか境目トンネルを通過し
予約した宿のご主人に車で迎えに来てもらい、
スーパーに寄ってもらって食事調達(素泊まり)
早々とシャワーを浴び、洗濯をし
自由に使える冷蔵庫にしまっておいた
スーパーで買った弁当とサラダで夕食。
ばたっと寝てしまったので
朝になって結構他にも宿泊者がいることに気づいてびっくりしました。

# by gabefunyaa | 2018-07-19 18:59 | 四国・西国巡礼計画 | Trackback | Comments(0)

いざり松から三角寺

予定通り8時20分JR松山駅発の
(いよてつバス・せとうち交通バス共同運行の)
特急新居浜駅行きバスに乗車したはいいが微妙に遅延。
伊予土居・伊予三島経由川之江行せとうち交通バスへの
乗り継ぎは新居浜営業所だが、ギリギリ間に合って胸を撫で下ろした。
目的地の「いざり松」最寄のバス停で下りたけど、すぐそこに在るのに気付かずうろうろ。
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枯れてしまったので「いざり松」はこんなふうにお祀りされています

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なんとかお参りしてJR伊予土居駅に。

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予讃線は間引き運転になっているので運転していることを事前に確認済の電車で伊予三島駅に。
「次の電車が運転休止しているので、一本早いこれに乗る」と
おそらく川之江駅で待ち合わせの相手に電話する人が同じホームにいましたね…
伊予土居から伊予三島まで、電車だとあっという間です。
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伊予三島駅のすぐ北の食堂のご厚意で、かなり長い間バス待ちさせていただく。
冷たいカルピスもごちそうになり、元気がちょっと回復。
なんと、三角寺口バス停までもう一人のお遍路さんと一緒になる。
バスは山のほうへと上って行くのだが…
下りるときに払うべき料金の電光表示が消えたままになってたので運転士に知らせた。
知らせるまでに下車した人が正しく払ってたから表示されてないと気がつかなかったみたい。
初めて乗るので「金額はいくらなんだ??」と焦った。
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帰りはバス待ちする間に歩けそうだったので、宿迄の最短ルートに入る。
山道には遍路道のしるべありだが、
平地で逆うちになるため道を少し外し、なんとかリカバリして宿の案内看板見つけて無事つきました。

楽天トラベルで朝食のみ、で予約していたけど、
食事の出る宿なので追加料金で食べられるか聞いてみたらOKとのこと。
近くに店もなかった(コンビニまでちょっと歩くし、客室には冷蔵庫はない)ので
迷うことなく夕食をお願いする。1080円でたっぷり食べられた。

冷蔵庫がない分、麦茶と水は自由(水筒やペットボトルで持って帰ることも可能)

なんと、翌朝出発時には、お遍路さんだからということでおにぎりの御接待をいただいた。
勿論、殻になった麦茶のペットボトルを麦茶で満タンにし、
三角寺口まで上がったのと同系統のバスに乗るべく駅へ向かったのだが、
駅から来なかったのでちょっと道に迷った。
後から考えるとすでに調子が悪かったのだろう、
ほんの15分ほど、しかも朝なのに汗だらだらでした。

# by gabefunyaa | 2018-07-18 19:31 | 四国・西国巡礼計画 | Trackback | Comments(0)

暑いので (四国八十八カ所44番・45番へ)

伊丹空港から松山空港へ。リムジンバスではなく路線バスでJR松山駅へ。
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JR松山駅10時30分発のJRバスで久万高原に。炎天下少し歩いて大宝寺に行っただけで汗だく。

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歩くのでいっぱいいっぱいになってた為、お寺の写真はありません。
峠御堂への遍路道は全くなんの問題もなく通行できるが時間かかる。
八丁坂だけを避けるつもりが
遍路道の入り口そのものを見落とし全部県道12号を歩いたためか、
足の親指がマメっぽいので
岩屋寺の納経所で教えてもらい、タクシー呼んで久万高原バス停へ。2870円。
朝も伊丹空港までタクシー代1960円だったかな?

久万高原バス停から17時10分のJRバスで大街道バス停に。
バス停のすぐそばに宿泊先。

JRバスには 久万高原線の お得なきっぷがありますよ!


# by gabefunyaa | 2018-07-17 16:28 | 四国・西国巡礼計画 | Trackback | Comments(0)

こんなに暑くなるとは…

まさかあの大豪雨の後、
こんなに暑くて晴れた日が続くことになろうとは全く予想してなかったんですが
・・・予定立てちまったのを
多少の豪雨による交通事情の悪化があるからと言って引っ込めるのは嫌なんで

予定通り、行ってきます。

一日一回、いい加減な更新します。(いつものように帰ってきてから編集します)

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# by gabefunyaa | 2018-07-16 19:56 | あれこれ | Trackback | Comments(0)

災害ゴミの片付けは心身ともにキツイ

豪雨災害ゴミ、大きな負担
倉敷市の真備地区のニュースですが
かつて、台風23号による浸水被害を実家が食らったとき
私の想像をはるかに超えた量の災害ゴミが
実家近くの指定の集積所(普段はゲートボールコートに使われてるような広場)に
山と積み上げられていた光景を思い出しました。

あの時は 事態が発生したのが10月で
そんなに気温が高いわけでもなかったので作業のしんどさは
まあそこそこだったのですが
今回、この真夏の気象条件の下での
豪雨災害ゴミの片付け、
滅茶苦茶過酷ですわ…

疲れを感じたら、
いや、感じなくても一定量の作業をしたら
休まないと体に障りますよ、ええ。


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# by gabefunyaa | 2018-07-11 20:37 | 天変地異 | Trackback | Comments(0)